Hvilken treningsbok inspirerer deg?

Hvilken treningsbok inspirerer deg?

Endelig er det sommerferie, og med flere uker borte fra jobb er det viktig å koble av. Derfor vil jeg ha boktips fra deg. Flere har allerede sendt inn mange gode tips!

Les også:

Jeg er en av de heldige som har fire uker sammenhengende ferie i juli. Dermed blir det også masse tid sammen med familien, late dager og litt ekstra fokus på trening.

Barna har ikke funnet ut at det er ferie, så døgnrytmen har ikke forandra seg. Jeg har gitt beskjed til både Leo på 7 og Vilde på 2 at det er på tide å sove ut – skikkelig, men likevel hører de ikke.

Vel, det er vel uansett litt luksuslife dette her, som de sier i Charterfeber. Luksuslife, altså.

(Kan følge opp syklinga til hu under tettere i sommer. Vi har diskutert intervaller. Neida..)

Men, ja. Bok var det..

I dag fant jeg fram Fred Arthur Asdals «Triatlon for alle». Jeg har lest den fra perm til perm, og plutselig forsto jeg at jeg trenger noen tips til flere bøker jeg kan lese.

Hva er da bedre enn å lytte til kjentfolk? Altså deg som leser dette..

Jeg er i utgangspunktet ingen lesehest, og det er lett å skylde på den tunge tidsklemma i hverdagen. Jeg tar meg ikke tid til det. Det blir podcasts og en del video som gir inspirasjon og nye erfaringer.

Men i sommer vil jeg lese en bok. En skikkelig treningsbok. En bok som inspirerer.

Så. Hva er din favorittbok?


(Sleng inn navn og litt om boka i kommentarfeltet under. Kanskje dine tips kan være noe for meg og for andre som leser bloggen?)

Tips som har kommet inn på Facebook-siden til bloggen og i kommentarfeltet under:

Born to run av Christopher McDougall
En veldig kjent løpebok. Har lest den og den kan varmt anbefales.

Natural born heroes av Christopher McDougall
Oppfølgeren til Born to run.

The secret race av Tyler Hamilton
Tour de France og hva som skjedde i det skjulte i sykkelsirkuset.

Birkenboka av Thor Gotaas
Obligatorisk for birkebeinere, selvsagt.

The cool impossible av Eric Orton

Finding ultra av Ricy Roll

Keep on Running: The Highs and Lows of a Marathon Addict av Phil Hewitt

A life without limits av Chrissie Wellington

Sykkelrytteren av Tim Krabbé

Dødt løp av Kurt Aust

Bicylcing beyond the Divide – two journeys into the west av Daryl Farmer


Blogglisten
hits

Advertisements

6 kommentarer om “Hvilken treningsbok inspirerer deg?

  1. I all beskjedenhet – «en skikkelig treningsbok» og «en bok som inspirererer» er ikke nødvendigvis to ting som går i samme setning. En treningsbok kan være svært god, men dønn uinspirerende, og en inspirerende bok kan være fullstendig bortkastet som treningsbok. Derfor får du altså en leseliste med inspirerende bøker, treningsbøker fikser du på egenhånd (selvom Ridder Kaggestads sykkelbok og Grethe Waitz’ «Løp din egen maraton» selvfølgelig kan anbefales 😉 Skjønnlitteratur: Krabbé, Tim: Sykkelrytteren (Arneberg, 2009)
    Krim: Aust, Kurt: Dødt løp (Aschehoug, 2015)
    Reiseskildring: Farmer, Daryl: Bicycling beyond the Divide – two journeys into the west (University of Nebraska Press/Lincoln & London, 2008)

    Likt av 1 person

    1. Veldig hyggelig, Eivind! Flott liste som jeg skal ta for meg. Her er det noe for enhver smak, ser jeg :) Tusen takk!

      Spørsmålet mitt var ganske åpent, og bakgrunnen for det var at jeg ikke ønsket å legge for mange begrensninger. Tror det funker best sånn :)

      Jeg er forresten helt sikker på at det finnes en treningsbok der ute som også er inspirerende, men det er muligens vanskeligere å få begge delene i en og samme bok. Det var uansett ikke meninga.

      Lik

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s