Lars Christian Vold har rekorden på Norseman. Han er beinhard og trener spesifikt for å bli best, men det er noe han glemmer i blant. Nemlig det som driver mange av oss mosjonister.
Category / Trening
Logget av, og opplevde noe fantastisk
De som følger bloggen har merket at jeg har vært borte en liten stund. Det jeg opplevde som utlogget var noe som varmet. Veldig.
Bruker du ikke refleks, husk å ha donorkortet i orden
Den mørke tiden er her, og er du en av de som ikke bruker refleks (eller noe annet som gjør deg synlig i høstmørket) håper jeg at du har fiksa donorkortet. Noen kan ha glede av at du ikke synes i trafikken.
Marit, Espen og Ann-Kristin topper på Strava
Topplistene gjør comeback, og i de tre Strava-gruppene er det tre nye personer som topper. Nå med snart 1000 medlemmer.
Sponset: Sover du egentlig så mye (eller lite) som du tror?
Søvn er en viktig del av livet, men mange sover ikke nok. Meg inkludert. På en enkel måte kan du få oversikt på søvnvanene dine. Det har jeg fått.