Det finnes tusenvis av tips for å komme i gang igjen etter en pause, men jeg liker det ukomplisert. Derfor har jeg et tips jeg alltid vender tilbake til.
Continue Reading
Category / Trening
«Nå starter det», skrev jeg. Så skjedde dette..
Desember er en fantastisk måned for å starte opp igjen med treningen etter en treg og mørk november, men det er tydelig at det ikke skal være så lett..
1000 med i Strava-gruppene
Løpe-, sykkel- og triatlongruppene på Strava vokser, og nå har vi rundet 1000 medlemmer. Her er topplistene.
Det er nå det starter – igjen
Endelig er november over, og for min del betyr det at treningsmotivasjonen er tilbake. Det er nå grunnlaget for 2019 skal legges.
Drømmen lever
Mandag kveld ble 232 plasser til Norseman trukket ut, med en 42 år gammel fyr i midtlivskrisa blant de som drømte om å få en plass.