Uansett årstid må jeg dekke til visse deler av kroppen når jeg trener ute. Hvis ikke kan jeg nesten bare bli innendørs.
Author / Ole Kristian Bakkene
Her er topplistene til Strava-gruppene
Nye topplister for løpe-, sykkel- og triatlongruppene på Strava er klare. Mange gode økter fra alle de 777 medlemmene. Les og la deg inspirere her.
Gjesteblogg: Det du ikke skal gjøre i jakten på sommerkroppen 2018
Inger-Marit Knap Sæby skulle skynde seg til bedre form før bryllup og standferie, men endte opp med treningsutløst rabdomyolyse, legevakt og sykehusopphold. Her er historien hennes i gjestebloggen.
På denne måten snyter du nesa i fart – 11 enkle steg
Løsninga til en rennende nese er enkel, men ikke alle får det til. Derfor denne guiden til hvordan du skal få det unnagjort.