Bør du barbere deg før et ritt? Bør man drikke øl etter en økt? Bør man snu sykkelen opp-ned når man mekker på den? Svaret på dette får du i del 4 av sykkelreglene.

Bør du barbere deg før et ritt? Bør man drikke øl etter en økt? Bør man snu sykkelen opp-ned når man mekker på den? Svaret på dette får du i del 4 av sykkelreglene.
Mange arrangerer løp, ritt og triatlon i skyggen av de store profilerte arrangementene. La oss gjøre noe med det.
Vi er alle fulle av unnskyldninger for at vi ikke trener. Du er for sliten. Det er for seint. Det er for kaldt. Lista er lang. Jeg har brukt stort sett alle selv.
Nok en oppdatering på sykkelreglene. Viktig regler som du bør kunne hvis du skal være en smart og godtatt rytter. Eller har lyst til å være en regelrytter, si.
Continue Reading
Ny oppdatering i mildtlivskriseordboka. Denne uka er det fire nye ord ut: DNF, terskel og ultraløp. Les for å bli smartere, hvis du ikke allerede er det da.
Continue Reading