Nei, det er ikke nå du skal finne sofaen. Det er ikke nå du skal roe ned treninga foran vinteren. Krype sammen i fosterstilling. Det er faktisk nå det starter. Opplevelsene finnes der ute. Her er historien om da jeg traff tre elger på løpetur med hodelykt, pluss inspirasjon til løping i høstmørket.
Tag: joggesko
Hvordan knyte lissene
Nei, dette er ikke tull. Lisseknyting er mye, mye viktigere enn du tror. Her er fasiten på hvordan du skal få løpeskoene til å sitte perfekt på foten.
Kan jeg bruke de gamle slitte løpeskoa?
Det kreves ikke veldig mye for å starte med verdens eldste treningsgren. Har du et par løpesko, har du i utgangspunktet alt. Men er det lurt å bruke de gamle løpeskoa fra du var 20?