Til tross for at det både er møkkete, vått og kaldt er høsten en av de flotteste tidene for å få logget kilometere. Bare vær sikker på å ha ladet opp hodelykta da. Det glemte jeg.
Tag: Sykling
5 tips til trening i høstmørket
Høsten er en magisk tid, men da må vi bare først trosse mørket, regnet og vinden. Her er noen tips som jeg har brukt selv for å komme meg i gang, igjen.
Takk til alle dere som støtter oss som ikke vinner
Tross negative overskrifter i forkant. Birkebeinerritet ble en folkefest, også for oss som ikke tok merket eller hadde andre ambisjoner enn å komme oss over fjellet. Mye takket være et fantastisk arrangement, et nydelig vær og ikke minst et fantastisk folkeliv underveis.
Continue reading “Takk til alle dere som støtter oss som ikke vinner”
6 tips til sekken, den nærgående rittkompisen på Birken
Kun dager igjen til Birkebeinerrittet. Det er på tide å pakke sekken som skal henge på ryggen over fjellet. Den omdiskuterte og nærgående, men viktige rittkompisen.
Continue reading “6 tips til sekken, den nærgående rittkompisen på Birken”Må ikke være topptrent for å gjennomføre Birken eller andre ritt
Det er flere myter som ødelegger for ritt som Birkebeinerrittet, og få av oss lar oss inspirere av merketider og elitesyklister. Det er på tide å slå et slag for de som bare vil fullføre.
Continue reading “Må ikke være topptrent for å gjennomføre Birken eller andre ritt”