Må jeg virkelig ha på meg lycratightsen for å trene?

I jakten på motivasjon er det ofte tankene om hvor mye det skal trenes som setter en stopper. Det er liksom ikke måte på hvor hard den første økta må være. Jeg tror likevel oppskriften er enkel.

Continue reading “Må jeg virkelig ha på meg lycratightsen for å trene?”

Kanskje ingen overraskelse: Krisetelefonen var aprilspøk, men langt fra en dårlig idé!

Det var ytterst få som gikk på aprilspøken om en krisetelefon for folk i 40-årskrisa. Likevel, ideen var langt fra dårlig. Tilbakemeldinger tyder på at flere hadde satt pris på å kunne ringe en ukjent venn med massivt med erfaring og jovialitet.

Continue reading “Kanskje ingen overraskelse: Krisetelefonen var aprilspøk, men langt fra en dårlig idé!”