Flere av oss sliter med å komme oss ut. Både på grunn av tidsklemme og motivasjon. Men etter jeg fikk meg en pulsklokke med aktivitetsmåling forandret fokuset seg.
Continue Reading
Tag / Pulsklokke
Sponset: Sover du egentlig så mye (eller lite) som du tror?
Søvn er en viktig del av livet, men mange sover ikke nok. Meg inkludert. På en enkel måte kan du få oversikt på søvnvanene dine. Det har jeg fått.
Jeg pauset pulsklokka, og lurte egentlig bare meg selv
For litt siden la jeg til meg en vane, jeg pauset pulsklokka da jeg skal ta et bilde, sjekke sykkelen eller ta en peptalk med løpekompisen. Men hvorfor gjorde jeg det?
Continue Reading
Test: Holder det med et pulsbelte og en mobiltelefon for å logge aktiviteter?
Puls- og aktivitetsklokkene kommer i alle prisklasser, og flere av oss klarer ikke å trene uten å logge aktivitetene våre. Men trenger man virkelig en pulsklokke til flere tusen?
Continue Reading