Deltakelsen på Holmenkollstafetten ble en stor fest. I tillegg fikk jeg avkreftet en stor myte. Stafett er ikke bare stafett!
Continue reading “Sponset: – Det er jo bare en stafett? Nei, det er det ikke!”
Tag: Breddeglede
11 tips til deg som ikke vil bli skadet
Det nærmer seg sommer, og det er lett å dra på seg en dum skade eller sju. Jeg har samlet alle tipsene jeg har fått som kan hjelpe deg til en skadefri sommer i lycraen.
Prat om utfordringene dine
Da jeg sto med beina godt planta i samlivsbruddet var det trening og folka rundt meg som hjalp meg, og det ble faktisk bedre. Å fortelle om det var det lureste jeg har gjort.
Fortell det til alle. Det forplikter mer!
Når jeg melder meg på et løp, renn eller ritt er jeg tidlig ute med å fortell alle jeg kjenner om det. Hvorfor? Fordi jeg vet at jeg legger press på meg selv. Det er helt uaktuelt å trekke seg. Dermed er oppkjøringa i gang.
Continue reading “Fortell det til alle. Det forplikter mer!”
Kan vi ikke hylle den siste i mål som den første?
De som kommer sist får ofte ingen oppmerksomhet, til tross for at det er de som har gjort den største prestasjonen. Jeg håper at den siste snart kan hylles som den første. Continue reading “Kan vi ikke hylle den siste i mål som den første?”