Podcast: Ny episode og denne gangen møter jeg Øystein Eriksen, en fantastisk mann som har gått fra sofa til VM i Ironman på Hawaii. Her får du hele historien, treningsopplegget og ikke minst fem tips.
Continue reading “Øystein Eriksen – fra sofa til VM i Ironman på Hawaii”Tag: Podcast
Atle kunne fått slankeoperasjon – isteden endret han livsstil og gikk ned 45 kg
Podcast: Da vekta viste 135 kilo ble Atle Gran enig med fastlegen om at han måtte gjøre noe. Det som kunne endt med slankeoperasjon ble til en livsstilsendring og en kraftig vektnedgang. I første episode av podcasten forteller 46-åringen om sin kamp mot kiloene.
Continue reading “Atle kunne fått slankeoperasjon – isteden endret han livsstil og gikk ned 45 kg”