Her er topplistene for løp-, sykkel- og triatlongruppene

Det er massivt med motiverte folk i de tre Strava-gruppene, og nå er det snart så vi runder 1200 medlemmer. Sjekk om du er med blant topp 100.

Les også:

Nytt år: Nyttårsforsettene for 2020 som du kan kopiere, om du vil
Oppsummeringen: 9 ting jeg er stolt av fra 2019
Podcast: Øystein gikk fra sofa til VM i Ironman på Hawaii
Podcast: Atle kunne fått slankeoperasjon – isteden tok han av 45 kg

Etter et lite ufrivillig avbrudd i forrige uke gjør topplistene comeback. Nok en gang med massivt med inspirerte og motiverte folk i de tre gruppene på Strava.

Det kommer stadig til flere folk, og dermed vil det også være større kniving om å komme seg med blant topp 100.

Samtidig er det viktigste å hente inspirasjon og motivasjon fra topplistene. Kanskje du legger ned en ekstra økt for å være sikker på å gå forbi kompisen.

Selv har jeg reist til sydeligere strøk for treningsleir med jobben, og dermed blir det fokus på sykling denne uka. Har et godt mål om å komme blant topp 100, og det er ikke ofte jeg gjør lenger.

Mer om turen sydover kommer.

Følg Midtlivskrise i lycra på Facebook

Ikke med, men vil være med?

Hvis du vil lese mer om hvordan du kan bli med i en av Strava-gruppene, ikke minst om litt om bakgrunnen for dem, kan du lese mer her. Der står det også litt mer om hva Strava er, hvis det er nytt for deg.

Har du spørsmål så legg inn det i kommentarfeltet, send meg en mail på bakkene(a)gmail.com eller rett og slett send meg en melding på Facebook-siden til bloggen. Eventuelt legg meg til på Strava her.

Her er oversikt, samt navn på gruppene, sånn at du kan søke dem opp (eventuelt trykk på lenkene under):

Midtlivskriseilycra.com – Løpegruppe:
594 medlemmer

Midtlivskriseilycra.com – Sykkelgruppe:
450 medlemmer

Midtlivskriseilycra.com – Triatlongruppe:
154 medlemmer

1198 medlemmer

Her er topplistene for uke 6 – 2020

HER ER TOPPLISTEN FOR LØPEGRUPPA

I løpegruppa var et Liss som løp lengst av alle. I løpe av 10 økter løp hun 174,6 kilometer. Den lengste av turene var på 44,7 kilometer.

Bak henne kom Ole Mikal med 143,7 kilometer og Inga med 130,9 kilometer.

Så Sten 122,5 km, Philip 110,5 km, Deimante 105,1 km, Cathrine 103,7 km, Ragnar 94,8 km, Joakim 92,4 km og Kristoffer med 90,4 km.

Den som logget den lengste økta var Harald som løp 50 kilometer da han var med på Bislett 50.

Det er nå 594 løpere i løpegruppa på Strava.

HER ER TOPPLISTEN FOR SYKKELGRUPPA

I sykkelgruppe var det Thomas som logget mest i forrige uke med 606,6 kilometer hvor den lengste av de 14 øktene var på 137,1 kilometer. Thomas klatret i tillegg 3844 meter.

Bak han kom Audun med 422,1 kilometer og Jarl Petter med 404 kilometer.

Så Daniela 393,9 km, Anders C. 364,7 km, Kjersti 328,7 km, Øystein 320,8 km, Espen W 307,2 km, Roger 297 km og Børge 281,4 km.

Den lengste av øktene var det Kjersti som hadde med 173,9 kilometer.

Det er nå 450 medlemmer i sykkelgruppe på Strava.

HER ER TOPPLISTEN FOR TRIATLONGRUPPA

I trialtongruppa var det, som i sykkelgruppe, Thomas som logget mest. Han logget 19 timer og 31 minutter aktivitet.

Bak han kom Trond med 17 timer og 36 minutter, og det var fordelt på 3 timer og 19 minutter sykling og 14 timer og 17 minutter løping.

Den som logget mest i alle aktivitetene var Beate som logget 15 timer og 41 minutter. 2 timer og 17 minutter svømming, 4 timer og 52 minutter sykling og 8 timer og 31 minutter løping.

Så kom Christopher med 13.24, Pierogi 11.17, Jarle 10.48, Janne 10.32, Knut Ole 10.32, Hans Frode 10.23 og Renè 9.59.

I triatlongruppa er det nå 154 medlemmer.