Første topplistene i 2020, er du med?

Nytt år, og her er de første topplistene for det nye året. Er du eller noen du kjenner med? Sjekk topplistene her.

Les også:

Nytt år: Nyttårsforsettene for 2020 som du kan kopiere, om du vil
Oppsummeringen: 9 ting jeg er stolt av fra 2019
Podcast: Øystein gikk fra sofa til VM i Ironman på Hawaii
Podcast: Atle kunne fått slankeoperasjon – isteden tok han av 45 kg

2019 har gått over i historien og nå ligger et helt nytt år foran oss med gode muligheter for å få logget alle kilometerne og timene som mange av oss planlegger i løpesko, på sykkelsete eller i vannet.

Strava er fin til å logge treningsøktene, og dermed også flotte anledninger til å følge underveis i året.

Det er også Strava-gruppene for løping, sykling og triatlon. Hver uke lager jeg nye lister, og i denne bloggposten finner du de som logget mest i forrige uke.

Hvis du ikke kommer deg med blant de 100 som logger mest er det alltid nye muligheter den neste uka.

Det sagt. Det er ikke sånn at man absolutt må komme seg inn blant topp 100. All bevegelse er bra. Bruk derfor topplistene til å la deg motivere til å legge inn noen ekstra kilometere og kanskje en ekstra økt.

Det gjør jeg.

Følg Midtlivskrise i lycra på Facebook

Ikke med, men vil være med?

Hvis du vil lese mer om hvordan du kan bli med i en av Strava-gruppene, ikke minst om litt om bakgrunnen for dem, kan du lese mer her. Der står det også litt mer om hva Strava er, hvis det er nytt for deg.

Har du spørsmål så legg inn det i kommentarfeltet, send meg en mail på bakkene(a)gmail.com eller rett og slett send meg en melding på Facebook-siden til bloggen. Eventuelt legg meg til på Strava her.

Her er oversikt, samt navn på gruppene, sånn at du kan søke dem opp (eventuelt trykk på lenkene under):

Midtlivskriseilycra.com – Løpegruppe:
562 medlemmer

Midtlivskriseilycra.com – Sykkelgruppe:
442 medlemmer

Midtlivskriseilycra.com – Triatlongruppe:
155 medlemmer

1159 medlemmer

Her er topplistene for uke 2 – 2020

HER ER TOPPLISTEN FOR LØPEGRUPPA

Marit S. var den som logget mest i forrige uke med imponerende 210,4 kilometer på elleve løpeturer. Den lengste av dem var på 36,3 kilometer som også var den lengste av alle i løpegruppa i forrige uke.

Bak Marit kom Ole Mikal med 147,6 km og Lars med 139,5 km.

Så Cathrine 123,3 km, Tom Erik 114,1 km, Roger 114,1 km, Marit L. 98,3 km, Sten 98 km, Liss 95 km og Einar 93,8 km.

Det er nå 562 medlemmer i løpegruppa.

HER ER TOPPLISTEN FOR SYKKELGRUPPA

Kjell Vidar var den som logget mest i sykkelgruppa med 534,5 kilometer på 7 økter. Den lengste av dem var på 113,5 km og han klatret også 9765 meter.

Bak kom Jon med 421,9 km, A Isaksen med 402,2 km.

Så Jannich 352,2 km, Anders 346,8 km, Øystein 342,8 km, Roger 339,4 km, Øyvind 338,7 km, Trond S 336,8 km og Andre 316,3 km.

Den lengste økta i forrige uke var det A Isaksen som sto for med 214 km.

Det er nå 442 medlemmer i sykkelgruppa.

HER ER TOPPLISTEN FOR TRIATLONGRUPPA

Knut Ole logget mest i forrige uke med 17 timer og 55 minutter bevegelse. 2 timer og 9 minutter svømming, 11 timer og 13 minutter sykling og 4 timer og 32 minutter løping.

Bak han kom Trond P med 17 timer og 1 minutt og Christopher med 14 timer og 18 minutter bevegelse.

Så André 14:12, Remi 12:50, Thomas 11:44, Jorrit 11:16, Beate 11:09, Janne 10:08 og Nina 10:02.

Det er nå 155 medlemmer i triatlonggruppa.