Finn deg selv på topplistene

Til tross for få oppdateringer den siste tiden lever Strava-gruppene til Midtlivskrise i lycra i beste velgående. Nå med snart 1100 medlemmer. Her er topplistene for løp-, sykkel- og triatlongruppene.

Les også:

Ting du vet: 10 ting du allerede vet om trening, men som kan få deg ut av sofaen
Gode råd: 6 tips til hvordan du skal få trent i høstmørket
Reklame: På denne måten kan alle aktiviteter bli litt trening
Hvordan komme i gang: Det enkle og ukompliserte treningsprogrammet

Det har vært stille rundt Midtlivskrise i lycras Strava-grupper den siste tiden. Det er lenge siden sist oppdatering med de nyeste topplistene.

For de som ikke vet hva jeg skriver om nå så har bloggen tre grupper på Strava. En for løping. En for sykling. En for triatlon. Akkurat nå er det 524 løpere, 432 syklister og 141 triatleter som altså til sammen nærmer seg 1100 utøvere i de tre gruppene.

En stund oppdaterte jeg ukentlig på hvem som hadde beveget seg lengst, lagt ned mest tid eller hadde utmerket seg gjennom å ha den lengste økta. Oppdateringen tok også for seg de 100 ivrigste i gruppene, også kalt topplistene.

Det tok etterhvert mye tid og jobben ble veldig rutinepreget. Jeg var usikker på om det var noe som ga folk verdi.

Jeg hadde ingen planer om å ta opp fokuset på Strava-gruppene igjen, men så traff jeg plutselig en veldig hyggelig herremann ved navn Bjørn Eriksen på siste løpetreff.

Bjørn kunne fortelle at han ble veldig motivert av topplistene, og at han jobbet hardt for å komme inn på topp 100. At han ofte kunne legge inn både en og to treningsøkter på bakgrunn av gruppene og listene. Altså, det ga han litt ekstra motivasjon og inspirasjon.

Det fikk meg til å tenke, og herved kjører vi en ny runde med topplistene.

Hvis engasjementet stort, og folk ønsker å følge dem, så blir de en del av oppdateringene på bloggen igjen.

Ikke med, men vil være med i løpe-, sykkel- eller triatlongruppa?

Hvis du vil lese mer om hvordan du kan bli med i en av Strava-gruppene, ikke minst om litt om bakgrunnen for dem, kan du lese mer her. Der står det også litt mer om hva Strava er, hvis det er nytt for deg.

Har du spørsmål så legg inn det i kommentarfeltet, send meg en mail på bakkene(a)gmail.com eller rett og slett send meg en melding på Facebook-siden til bloggen. Eventuelt legg meg til på Strava her.

Følg Midtlivskrise i lycra på Facebook

Her er oversikt, samt navn på gruppene, sånn at du kan søke dem opp (eventuelt trykk på lenkene under):

Midtlivskriseilycra.com – Løpegruppe:
524 medlemmer

Midtlivskriseilycra.com – Sykkelgruppe:
432 medlemmer

Midtlivskriseilycra.com – Triatlongruppe:
141 medlemmer

1097 medlemmer

Her er topplisten for løpegruppa

I løpegruppa var det Ole Mikal som løp lengst med 125,8 kilometer. Lars løp 125,3 kilometer og Sten 123 kilometer.

De neste på lista er Marit med 121,7 km, Tom Erik med 118,9 km, Marius med 108,7 km, Yvonne med 101,3 km, Johnny med 96,6 km, Verena med 95,5 km og Ragnar med 95 km.

Den lengste økta var det Magne som hadde på 45,49 kom da han løp Costa Blanca Trails. Løypa skal være på 46 km, så det kan se ut som Magne ble snytt for noen hundre meter.

Her er topplisten for sykkelgruppa

I sykkelgruppa var det Svein Jakob som syklet lengst med 619,8 km på seks turer. Geir Egil med 356,4 km og Vidar med 330,9 de to neste på lista.

Så Jon med 292 km, Bente med 289,7 km, Kristian md 284,8 k, Morten W. med 273,3 km, Øyvind T. med 266,9 km, Kjersti med 261,5 km og Espen W med 257,7 km.

Svein Jakob hadde også den lengste turen på 157,4 km. Økta ble kalt «Regnvær, gjørme og punkteringer» og ble logget i Thailand.

Her er topplisten for triatlongruppa

I triatlongruppa var det Trond P. som logget mest med 19 timer og 18 minutter bevegelse. Verena logget 14 timer og 46 minutter og Remi logget 12 timer og 17 minutter.

De neste på lista var Solveig med 11.27, Jane med 10.56, Hans Petter 9.48, Ida med 9.8, Jorrit med 8.32, Espen S. med 8.30 og Thomas H. med 8.22.

Trekker også fram Solveig som logget 11 timer og 27 minutter hvor 3 timer og 11 minutter var svømming.