81 med i løpegruppa. Her er ny toppliste for løpe-, sykle- og trigruppa, uke 7

81 med i løpegruppa. Her er ny toppliste for løpe-, sykle- og trigruppa, uke 7

En ny uke er unnagjort med raske steg og masse innsats. Både løpe-, sykle- og triathlongruppa vokser og engasjerer flere.

Les også:
Søndagsturen har redda meg
Men hva vet eliteutøvere om min hverdag, Lotte og Kristian?
Mistet både treningskamerat og motivasjon

Det er lett å bli imponert over alle de ivrige folkene som er med i løpe-, sykle- og triathlongruppa til Midtlivskriseilycra.com. Forrige uke var intet unntak. Det ble levert så det holder.

Har du lyst til å være med i en av gruppene? Da må du ha profil på Strava.
Her finner du løpegruppa på Strava
Her finner du syklegruppa på Strava
Her finner du triathlongruppa på Strava

Løpegruppa (se lenger ned for sykle- og triathlongruppa)
Lengst av alle løp Christoffer med 112,5 km på ni løpeturer. Den lengste var på hele 49,2 km (pluss tillegg på 0,8 km – rett skal være rett) da han løp Bislett 50 Km Indoor på lørdag. Gøran ga også jernet med 110,2 km på 13 løpeturer.

Roger var den som løp tredje lengst (88,2), deretter Andreas (75,6), Christer (67,3), Inge Stian (63,1), Kristoffer (62,7), Frode (58,4), Ole-Kristian og Helga (56,2) kom begge innenfor topp ti av lengst.

Stig var den som samlet flest høydemetere med 977 meter på 33,7 km.

Stor ros til alle andre som også løp i forrige uke. Det absolutt viktigste er å komme seg ut. Hvis topplisten kan motivere til økt innsats er det perfekt.

Her er oversikt over alle som løp i forrige uke (64 av 81 i gruppa):

skjermbilde-2017-02-21-kl-15-37-52
skjermbilde-2017-02-21-kl-15-38-11
update2
skjermbilde-2017-02-21-kl-15-38-51

Syklegruppa (triathlongruppa litt lenger ned)
I syklegruppa var det også bra med aktivitet tross at det fremdeles er minusgrader ute. Trond Cato var den som tråkket flest antall målbare kilometere. Han syklet 144,6 km på fire sykkelturer. Truls var nestemann med 103,6 km på tre turer, samt Gøran som la inn 84,6 km på fem turer.

Her er oversikt over alle som syklet i forrige uke:

skjermbilde-2017-02-21-kl-15-39-10
Triathlongruppa 
I triathlongruppa var det også masse aktivitet. Truls, som syklet nest lengst, var den som la inn flest minutter i forrige uke i gruppa. Han var ute i 7 timer og 16 minutter. Trond Cato var ute i 7 timer og 9 minutter og Lars Andreas var ute i 7 timer og åtte minutter. Close race, der altså.

Her er oversikt over alle som var i aktivetet i triathlongruppa i forrige uke:

skjermbilde-2017-02-21-kl-15-39-30
Blogglisten
hits

Advertisements

3 kommentarer om “81 med i løpegruppa. Her er ny toppliste for løpe-, sykle- og trigruppa, uke 7

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s